Главная Новости Новое на сайте Комментарии Контакты
Логин:  
Пароль:
Навигация по сайту
А вы знали что...
Голосование
Знаменитости
Лучшие статьи

загрузка...

К чему приводит обида: Как научиться легко прощать?

29.12.14 | Категория: Любовь » Отношения | 3541

К чему приводит обида: Как научиться легко прощать?

К чему приводит обида: Как научиться легко прощать?
Обижаясь, мы видим окружающий мир в черных красках. Радоваться жизни и носить обиду в сердце одновременно невозможно, потому что она, сродни действию ржавчины, разъедает нашу самооценку и портит отношения с другими. Спустя время непрощенная обида разрастается, грозя подмять всю нашу жизнь под себя.


К чему приводит обида: Как научиться легко прощать?


 


 


человек по натуре обидчивый редко кому рад, впрочем, его так же воспринимают и окружающие. Но самый худший вид одиночества – остаться со своими обидами наедине. Некие люди считают, что смогут простить лишь тогда, когда их обидчик попросит у них прощения. Иначе – данное станет проявление слабости характера. Неправильно!


Ежели мы ведем разговор о прощении от чистого сердца, не показательном, то делаем мы данное в сперва для себя. Настоящее прощение – прощение обидчиков вне зависимости от их раскаяния – данное и есть сильный поступок! И, разумеется же, весомый вклад в свое счастье.

К чему приводит обида: Как научиться легко прощать?


 


Как отпустить свою обиду?


 


 


Любое прощение нуждается во времени. чем глубже и сильнее была обида, тем более мощные чувства в душе всколыхнулись. За один день с данным не разобраться. Однако наличие желания справиться с обидой является залогом успеха.


Когда мы прощаем, мы одариваем себя бесценным подарком. Ежели мы находим внутри силы для прощения, мы получаем возможность изменить свою жизненную позицию и становимся хозяином жизни, а не потерпевшей стороной.


Прощение с сердца сбрасывает тяжесть и делает из нас свободных людей. Свободных от ощущения несправедливости, от собственной внутренней боли, от действий обидчика. Но для того дабы,для того что бы прощение стало освобождающим и полным, мало усилия воли. Еще требуется долго и кропотливо работать своей душой.


Признание собственной неправоты, попытка попросить прощения – слишком трудные шаги. В горле стоит ком, слова путаются. Итогом такого консистенции является банальное выдавленное: «Ну, извини…» взамен заготовленной речи покаяния. Требуется научиться говорить о своих чувствах откровенно.


Пример: сравните два высказывания


 


 


К чему приводит обида: Как научиться легко прощать?
«Ну да, я была неправа, что на тебя повысила голос. Но и ты неправ: ты никогда не находишь на меня время. То у тебя рыбалка на выходных, то футбол…»


«Ты знаешь, мне бывает так одиноко, когда на выходных я остаюсь совсем одна. Я и не думала устраивать скандал, просто мне было слишком обидно! На самом деле единственное мое желание – дабы,для того что бы ты меня обнял…»

Ежели раскаяние искреннее, то оно способно породить столь мощный всплеск энергии, что обиженная сторона практически мгновенно может нас простить, даже не стараясь.


Как простить измену?


 


 


«Я узнала про измену мужа, и он стал уверять меня в случайности произошедшего. Говорил, что любит одну меня, стоял на коленях, искренне просил прощения. Я не стала разводиться и поверила ему. Спустя пару месяцев мой супруг делает вид, что ничего не было. Ко мне слишком ласков и предупредителен.


Зато со мной что-то происходит. Я не могу забыть то происшествие. Осталось ощущение, что меня вываляли в грязи. Данное не позволяет вернуть прежние чувства и отношения…» - подобными откровениями сплошь и рядом заполнены форумы.

К чему приводит обида: Как научиться легко прощать?


По статистике психологов у многих пар, которым пришлось пережить измену, отношения изменились в лучшую сторонку – стали теплее. Такой эффект может дать только прощение.


Не тратьте силы и время на месть, ведь в этом случае вы сохраняете с объектом отмщения эмоциональную связь.


От того, насколько чувствительным для него окажется наказание, станет зависеть ваше душевное состояние.


Знайте, обиды плохо сказываются на сердечно-сосудистой системе, желчном пузыре, печени, блокируют горло. Именно поэтому прощение полезно для здоровья, как физического, так и душевного.


Текст - Серебрякова


Источник: http://ona-znaet.ru/

Также можете посмотреть:


Рейтинг:
(голосов: 1)
Похожие статьи:
Измена мужа... Неприятное словосочетание из двух слов, да что там неприятное... Комок в горле, тишина, страх и ужас... Однако так ли все плохо?

Будничная суета, нехватка времени могут затянуть настолько, что о собственном муже просто забываешь.

Когда на земле появились мужчина и женщина...

Как помочь себе при увольнении?В настоящее время, работая в какой-либо организации можно в любой момент получить отказ в работе. Хочется поговорить о такой ситуации и выяснить как помочь себе справиться с ней.

7 принципов благосостоянияКак стать богатым и благополучным? Этот вопрос не только интересует всех, но и не раз становился предметом различных дискуссий.

Комментарии к статье К чему приводит обида: Как научиться легко прощать?:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
ИнтересноВсе статьи
ИнтересноВсе статьи


Семейный журнал советов и секретов жизни. Наш сайт раскажет вам о секретах красоты, моде и стиле жизни. Вы узнаите что едят звезды, и как им удаются так отлично выглядеть - это секретные диеты. Для любителей полакомится вкусняшками мы приготовили кулинарные рецепты. Ну а если хотите узнать свою судьбу, прочитайте астрологические гороскопы на нашем портале. Украшение и декор дома - это не проблема, посетите нашу рубрику "идеи для дома", ну а для наших садовников имеется рубрика "сад и огород" и конечно же новинки техники и стильные handmade для любителей новшества и рукоделия